Skip to content Skip to footer

DI ADDIO ALLE SOLUZIONI PRECONFEZIONATE

METTI IN MOTO IL TUO CAMBIAMENTO

Scopri il potere della personalizzazione

La tua scheda di allenamento personalizzata da coach altamente specializzati

Come con un coach
accanto a te: i tuoi
risultati concreti e
duraturi

Con GYM ottieni un piano di allenamento su misura per te, supportato da una piattaforma intuitiva dove monitorare progressi, accedere ai video tutorial e ottimizzare i tuoi risultati.

cosa aspetti?

Scopri il piano adatto a te inzia oggi!

Raggiungi il massimo i percorsi di nutrizione

Affianca il tuo allenamento con un piano nutrizionale personalizzato, studiato dai nostri nutrizionisti per supportare i tuoi obiettivi.

Dalla tua area riservata, infatti, potrai accedere a tutte le informazioni per avere un paino nutrizionale su misura con te.

Il Team di Get Your Movement

Team composto da coach altamente specializzati in diversi ambiti del fitness, uniti dalla passione per il movimento e dalla dedizione nel supportare i nostri clienti nel loro percorso di crescita fisica e mentale.

Grazie alla collaborazione con i nostri nutrizionisti, siamo in grado di offrirti una strategia completa, per mostrarti il tuo vero potenziale.

Sara Faragalli

Personal trainer - streetlifting, bodybuilding e allenamento al femminile

Hicham Falcini

Personal trainer - calisthenics, posturale e recupero post infortunio

Valerio Lancellotti

Personal trainer - bodybuilding e powerlifting

Edoardo Cisbani

Personal trainer - calisthenics e streetlifting

Gianluca Chierchiè

Personal trainer e functional trainer

Valerio Masella

Personal Trainer - allenamenti veloci e miglioramento di problematiche ortopediche, neurologiche e metaboliche

Maurizio Sorice

Biologo Nutrizionista

Sabrina Rosati

Biologa Nutrizionista
Domande e risposte

Hai qualche domanda?

Forse abbiamo già la risposta, altrimenti contattaci e chiariremo ogni tuo dubbio!

Le schede personalizzate sono programmi di allenamento strutturati su misura in base alle tue esigenze, al tuo livello di esperienza, ai tuoi problemi fisici, alle attrezzature a disposizione e molto altro. Vengono create da un personal trainer dopo aver analizzato il tuo questionario e vengono aggiornate periodicamente in base ai feedback che ci fornisci.
Il coaching online, invece, offre un supporto più diretto e interattivo: avrai un personal trainer dedicato con cui potrai confrontarti via chat, ricevere feedback sulle esecuzioni, adattare il piano di allenamento in base ai tuoi risultati e venire motivato durante il percorso. Include anche una videochiamata iniziale per definire il percorso più adatto a te. 

Il questionario ci permette di creare un piano di allenamento su misura per te. Ti chiederemo informazioni su

  • Il tuo livello di esperienza e gli obiettivi specifici
  • Le attrezzature che hai a disposizione
  • Eventuali dolori, esigenze particolari o problematiche fisiche
  • Il tempo che puoi dedicare all’allenamento
  • Preferenze personali sugli esercizi o sullo stile di allenamento

Grazie  a queste informazioni, il tuo programma sarà perfettamente calibrato sulle tue necessità

No, l’abbonamento non si rinnova automaticamente. Alla scadenza del periodo scelto (1, 3 o 6 mesi), potrai decidere se rinnovarlo manualmente in base alle tue esigenze.
Riceverai un promemoria prima della scadenza, così potrai scegliere se continuare con il tuo percorso di allenamento senza interruzioni.

Ogni coach ha specializzazioni diverse, per aiutarti a raggiungere obiettivi specifici. Puoi scegliere in base a:

  • La sua esperienza e le sue certificazioni.
  • I video che vedi sui nostri social (@getyourmovement).
  • Il numero di posti disponibili.

Sì, una volta acquistata, la scheda resta sempre disponibile nella tua area personale. Puoi usarla più volte, anche dopo la scadenza dellʼabbonamento.
Tuttavia, per ottenere risultati migliori e continuare a progredire, consigliamo di aggiornare periodicamente il tuo piano con una nuova scheda personalizzata o valutare il coaching online per un supporto più avanzato

Una volta acquistato un servizio di GYM potrai contattare dalla tua area riservata uno dei nutrizionisti affiliati, così da ricevere tutte le informazioni per iniziare un percorso nutrizionale con esperti nel settore.

i risultati

Cosa dicono di noi

Volevo condividere la mia esperienza con Get Your Movement, dove ho avuto il piacere di intraprendere il mio percorso di palestra. Sin dall’inizio, ho trovato un ambiente accogliente e professionale che mi ha supportato in ogni fase del mio allenamento. Quando ho iniziato, soffrivo di alcuni squilibri fisici, ma grazie alla competenza e alla dedizione del team, in particolare del coach Hicham Falcini, sono riuscito a migliorare notevolmente.

Anonimo

Sono un atleta agonista di powerlifting. Da circa due anni sono seguito da coach Valerio. Con lui i massimali delle mie alzate sono tutti saliti, per fare un esempio, solo di panca sono passato da 90 a 140 kg. Coach davvero professionale e disponibile con cui ormai ho costruito un legame d’amicizia, lo consiglio a tutti coloro che amano spingere un bel po’ di ghisa.

David

Valerio non è il solito personal trainer. Costruisce ogni allenamento su di te: sui tuoi limiti da superare, sulle tue preferenze, su quello che ancora non sai di poter fare.
È presente, attento, creativo.
Con lui non esistono allenamenti copia-incolla: c’è un percorso, c’è una direzione, c’è un’energia.
Se sei disposto a fidarti, a lasciarti guidare e a dare tutto… lui è il PT giusto.

Paola