Benessere psicofisico
Allenamento al femminile
Bodybuilding
Ciao! Sono Sara Faragalli, ho 26 anni e la mia passione è il benessere psicofisico.
Vedo l’allenamento come una risorsa per trovare equilibrio, energia e amore per sé stessi, senza perdere di vista il tuo obiettivo. Sono qui per ascoltarti e guidarti, rispettando i limiti fisiologici del tuo corpo e i giusti tempi.
Laureata in Scienze Motorie, con un percorso agonistico nella ginnastica ritmica, mi dedico al fitness da 3 anni, combinando forza fisica e mentalità.
Credo nell’allenamento come risorsa per equilibrio ed energia. Con me scoprirai il piacere di muoverti in sicurezza, migliorando mobilità e flessibilità per un corpo più efficace e sano.
Che aspetti? È questo il momento di prenderci INSIEME cura di TE!
Biography
Ciao! Sono Sara Faragalli, ho 26 anni e ciò che più mi appassiona è il benessere psicofisico. Vedo l’allenamento come una risorsa, un mezzo attraverso il quale è possibile trarre equilibrio, energia e amore verso se stessi, senza escludere il tuo obiettivo. Sono estremamente predisposta all’ascolto purché la richiesta rientri nelle possibilità fisiologiche del tuo corpo e nei giusti tempi. Sono pronta a darti consigli in qualsiasi ambito possa girare attorno al mio lavoro con TE.
Ti parlo un po’ del mio percorso…
Sono cresciuta in palestra praticando per 13 anni la ginnastica ritmica e insegnandola per altri 6 anni. Nel frattempo mi sono Laureata in Scienze Motorie all'Università di Roma Tor Vergata, dove sto ancora studiando per la laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate. Ad oggi, dopo un lungo percorso agonistico, sono 3 anni che mi occupo del fitness combinando accuratamente forza fisica e mentalità delle persone. Con me scoprirai che l’allenamento è e deve essere un piacere, un momento TUO in cui ti impegni per te e per il tuo futuro.
Con il passare degli anni, ho sentito il desiderio di ampliare il mio orizzonte verso il fitness, la mobilità e la flessibilità in quanto sono le fondamenta per ottenere un movimento più sicuro, con meno rischi e più efficacie.
Che aspetti? È questo il momento di prenderci INSIEME cura di TE!