Ciao, sono Maurizio – biologo nutrizionista con il pallino per la performance sportiva e il buon cibo! Da sempre lo sport ha fatto parte della mia vita: ho praticato a livello agonistico basket, Crossfit e ora mi sto dedicando al Triathlon/Ironman e Hyrox. Grazie alle mie conoscenze, la nutrizione mi sostiene in ogni sessione di allenamento e di vita quotidiana. Oggi unisco la mia esperienza sul campo con anni di studio e pratica clinica: sono specializzato in nutrizione sportiva, ricomposizione corporea e nutrizione funzionale. So esattamente come farti rendere al massimo nello sport, ma anche come rimettere in equilibrio quei fastidiosi scompensi che ti rubano energia e benessere.
Il mio approccio si basa sul metodo 80-20: risultati reali, sostenibili e senza stress. Perché la vita è già abbastanza complicata, la nutrizione no. 80% di regole che tutti dovrebbero seguire e 20% di: fai quello che vuoi per rendere sostenibile e unico il tuo percorso.
Obiettivo? Farti stare meglio, performare meglio e… farti vivere al top!
Biography
Biologo nutrizionista, esperto in nutrizione sportiva e funzionale.